連日３５度以上の暑い日が続きますね。
外に出たとたんに、強い日差しと熱風のような外気・・・。
ついつい冷房の利いた屋内に逃げ込んでしまいます。

けれど、乗り物やオフィスの中は寒いくらいに冷房が利いて
いて「隠れた冷え」に悩まされることも。
この温度差が、夏ばてや体調不良の引き金になっている
かもしれません。

夜はシャワーで済ませずに、ゆっくり湯船に浸かって
からだを芯から温めてみましょう。

ブルターニュ産の海藻エキスパウダー８０％配合の
バン・ド・ヒマンタリアは、じんわりと優しくからだを
温めますので、夏のバスタイムにも取り入れてみては？

ぬるめのお湯でリラックスすれば、デイタイムの疲れも
取れて、まだまだ続く夏を乗り切れそうですね！




（涼しげな波打ち際・・・　by A.W.)